GESTIÓN EMOCIONAL PARA DOCENTES (CURSO RECONOCIDO POR LA CONSELLERIA DE EDUCACIÓN)
MODALIDAD
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OBJETIVOS:
La Inteligencia Emocional se refiere a la habilidad para percibir, entender, razonar y manejar las emociones de uno mismo y los demás. Lo ideal es ser emocionalmente inteligente para sacar el máximo rendimiento de tu día a día en el aula o en cualquier ámbito. Cada día son más las personas que les importa la educación explícita de las emociones y los beneficios personales y sociales que esto conlleva.
Los principales objetivos de aprendizaje de este curso son:
-Utilizar adecuadamente las emociones y sentimientos. Autocontrol. Automotivación.
-Indentificar fortalezas, debilidades y necesidades.
- Potenciar los principios, valores y competencias.
-Desarrollar autoconocimiento y definición de objetivos personales.
-Potenciar la gestión al cambio. Autoestima.
-Gestionar y modificar hábitos. Actitudes.
-Potenciar creatividad, motivación y trabajo en equipo.
-Conocer y desarrollar pautas para estados de relajación y atención plena.
CONTENIDOS:
-Inteligencia Emocional.
-Reconocer nuestras propias emociones y utilizarlas para adecuar nuestra conducta.
-Desarrollo de hábitos y acciones positivas.
-Toma de conciencia de conductas limitantes personales y posteriormente conversión en potenciadoras.
-Estrategias de cambio y hábitos positivos.
-Cómo descubrir debilidades, fortalezas, amenazas y oportunidades.
-Descubrir valores y desarrollar otros nuevos.
-Aprendizaje y desarrollo de pautas para proporcionar atención plena y relajación “Midfulness”.
NÚMERO DE PARTICIPANTES:
- Hasta 20 participantes.
NÚMERO DE HORAS: 31 horas
PROFESORADO/ COORDINADOR:
- Isabel Peretó. Formadora y Coach Profesional. Top trainer. CAP. Bióloga.T
HORARIO
- Primer y tercer jueves del mes con inicio el 15 de febrero de 16.00 a 21.00 horas
LUGAR DE CELEBRACIÓN:
- COLEGIO OFICIAL DE DOCTORES Y LICENCIADOS EN FILOSOFÍA Y LETRAS Y EN CIENCIAS DE ALICANTE
- Avenida Salamanca, 7 - entlo
- 03005 - Alicante
MATRÍCULA E INSCRIPCIÓN
Precio para colegiados: 120,00 euros
Precios para NO colegiados: 180,00 euros
Para la inscripción descargar formulario y enviar a cdl@cdlalicante.org
