Colegio de Docentes y Profesionales de la Cultura
Colegio Oficial de Doctores y Licenciados en Filosofía y Letras y en Ciencias de Alicante

GESTIÓN EMOCIONAL PARA DOCENTES (CURSO RECONOCIDO POR LA CONSELLERIA DE EDUCACIÓN)

MODALIDAD

CURSO

SEMINARIO

TALLER

CONGRESO

JORNADA

ENCUENTRO

CURSO A DISTANCIA

X

 

 

 

 

 

 

 

OBJETIVOS:

La Inteligencia Emocional se refiere a la habilidad para percibir, entender, razonar y manejar las emociones de uno mismo y los demás. Lo ideal es ser emocionalmente inteligente para sacar el máximo rendimiento de tu día a día en el aula o en cualquier ámbito. Cada día son más las personas que les importa la educación explícita de las emociones y los beneficios personales y sociales que esto conlleva.

 

Los principales objetivos de aprendizaje de este curso son:

 

-Utilizar adecuadamente las emociones y sentimientos.  Autocontrol. Automotivación.

-Indentificar fortalezas, debilidades y necesidades.

- Potenciar los principios, valores y competencias.

-Desarrollar autoconocimiento y definición de objetivos personales.

-Potenciar la gestión al cambio. Autoestima.

-Gestionar y modificar hábitos. Actitudes.

-Potenciar creatividad, motivación y trabajo en equipo.

-Conocer y desarrollar pautas para estados de relajación y atención plena.

 

CONTENIDOS:

-Inteligencia Emocional.

-Reconocer nuestras propias emociones y utilizarlas para adecuar nuestra conducta.

-Desarrollo de hábitos y acciones positivas.

-Toma de conciencia de conductas limitantes personales y posteriormente conversión en potenciadoras.

-Estrategias de cambio y hábitos positivos.

-Cómo descubrir debilidades, fortalezas, amenazas y oportunidades.

-Descubrir valores y desarrollar otros nuevos.

-Aprendizaje y desarrollo de pautas para proporcionar atención plena y relajación “Midfulness”.

 

NÚMERO DE PARTICIPANTES:

  • Hasta 20 participantes.

 

NÚMERO DE HORAS: 31 horas

 

PROFESORADO/ COORDINADOR:

  • Isabel Peretó. Formadora y Coach Profesional. Top trainer. CAP. Bióloga.T

 

HORARIO

  • Primer y tercer jueves del mes con inicio el 15 de febrero de 16.00 a 21.00 horas

LUGAR DE CELEBRACIÓN:

  • COLEGIO OFICIAL DE DOCTORES Y LICENCIADOS EN FILOSOFÍA Y LETRAS Y EN CIENCIAS DE ALICANTE
  • Avenida Salamanca, 7 - entlo
  • 03005 - Alicante

 

MATRÍCULA E INSCRIPCIÓN

Precio para colegiados: 120,00 euros

Precios para NO colegiados: 180,00 euros

Para la inscripción descargar formulario y enviar a cdl@cdlalicante.org

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